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2016年监理工程师考试

2016-05-21 · 来源:联硕教育   作者:张老师
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今天,监理工程师考试现在正在进行,很多的学员都在考场上进行奋战。很多的学员都在进行紧张的考前准备,考试进行的很顺利,加油,你们最棒了!

5月21日,就是今天,监理工程师考试现在正在进行,很多的学员都在考场上进行奋战。

考试期间的身心状态调整——相信自己,保持状态

1.放松紧张情绪,多给自己积极的心理暗示

建议考生最好关掉手机,减少外界干扰;避免与他人进行无谓的争吵和辩论。要多给自己一些积极的心理暗示,树立足够的信心,消除对考试的紧张感和恐惧感。

2.正常作息,注意饮食

要注意自己的饮食,饮食应以清淡为主;不参加剧烈的运动,以免体能消耗过大或发生其他的意外;严格按照平时的作息时间上床睡觉,不应太晚,也不宜太早。睡前可用温水洗脚,以帮助自己睡眠。

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2016年5月21日

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